Seperti biasa kalau abis mancing menu favoritnya adalah Serba Ikan Mas. Digoreng dan dimakan dengan sambal kecap udah pernah. Dipepes juga sudah pernah. Penasaran bikin pesmol ikan mas, karena waktu itu si mas bikin pesmol gagal karena lebih mirip gulai ikan. So, setelah hunting-hunting resep di koleksiannya Uncle Google… ketemulah resep yang cukup simple dan mudah dipraktekkannya. Dan rasanya mmmm… mantaaapp…. Yuuuk… intip resepnya di bawah ini…!!!
Siapin Bahannya Dulu Yuk!!!
Bahan lainnya :
ü 3 ekor ikan mas, Kalau aku di potong menjadi dua bagian. Kalau resep aslinya diutuhin (full body), belah membujur hingga terbuka.
ü 1 sdt kunyit parut
ü 1 siung bawang putih
ü 1 sdt garam
ü Minyak goreng untuk menggoreng
ü 3 sdm makan minyak sayur (kemaren aku gak pake minyak sayur)
ü 6 butir bawang merah, potong dua
ü 10 buah cabe rawit merah, bung tangkainya, biarkan utuh
ü 3 buah cabai hijau keriting, iris miring
ü 1 batang serai, memarkan
ü 1 lembar daun salam
ü 1 cm lengkuas, memarkan
ü 250 ml air
ü 1 sdm air jeruk nipis
Bumbu yang dihaluskan :
ü 5 butir kemiri
ü 3 siung bawang putih
ü 5 butir bawang merah
ü 1 cm kunyit
ü 1 sdt gula pasir
ü 1 sdt garam
ü 1 buah Maggi® Blok Rasa Ayam
Dah disiapin bahannya…?? Yuuuk kita mulai memasak…
- Kerat-kerat badan ikan mas, lumuri dengan air jeruk, garam dan kunyit hingga rata. Diamkan selama 15 menit.
- Goreng dalam minyak banyak hingga kerng kecokelatan. Angkat dan tiriskan.
- Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga wangi.
- Masukkan bawang merah, cabai rawit merah, cabai hijau, serai, salam dan lengkuas. Aduk hingga wangi.
- Tuangi air dan air jeruk, didihkan.
- Masukkan ikan mas goring, aduk hingga terbalut bumbu. Angkat.
- Sajikan selagi panas.
Tips :
- Pilihlah ikan mas yang masih hidup agar mendapatkan rasa daging yang renyah, gurih dan tidak berbau anyir.
- Mintalah tukang ikan untuk membersihkan dan membelah dagingnya ke arah samping sehingga lebih mudah kering saat digoreng. (Untuk yang full body)
Informasi Nutrisi:
Kalori : 217 Kal
Protein : 19.5 gram
Lemak : 12.7 gram
Serat : 0.72 gram
Karbohidrat : 5.59 gram
Sajikan Masakan Spesial untuk orang terkasih Anda… Share Your Love by Cook… Selamat Mencoba!!!
Sumber : http://forum.um.ac.id/index.php?topic=19095.0
Lady Vhia
24/03/2010









